RECEITAS EM MARCHA 14:
Sopa Borsch (de beterraba), creme azedo de lima, croutons e cebolinhas
Sopa Borsch (de beterraba)
creme azedo de lima, croutons e cebolinhas
INGREDIENTES – 1 pessoa
Sopa:
- 1/2 cebola média
- 1/2 cenoura
- 350g de beterraba fresca
- 2 tomates
- 1,5 Cs de tomate concentrado
- 500ml de água
- 150g de couve branca (repolho)
- 100g de feijão verde
- 2 batatas grandes
- 1 litro de caldo de galinha
- ½ Cs de vinagre
- 1 dente de alho
- 3 Cc de açúcar
- Pimenta preta moída
- Sal
- Endro fresco
- Azeite
Creme azedo:
- 200g de queijo creme
- Sumo e raspa de duas limas
- 1/2 cebolinho
- Sal, pimenta preta
- 1 fio de azeite
- 1 punhado de croutons
PASSOS A SEGUIR:
Para a sopa:
Picar a cebola. Cortar em juliana a beterraba e a cenoura. Descascar os tomates e cortar em cubos, sem a pele nem sementes. Picar o alho, cortar a couve em juliana, o feijão e a batata em pedaços pequenos. Num tacho, agora com um fio de azeite, refogue a cebola. De seguida, junte a cenoura, deixe cozinhar um pouco e adicione a beterraba. Cozinhe durante cerca de 4 minutos, adicione o tomate picado sem pele, o concentrado de tomate e um pouco de sal. Adicione 2-3 copos de água e cozinhe em lume brando durante 20-25 minutos. Noutra panela, ferva o caldo de galinha com a couve. Cozinhe durante cerca de 5 v e adicione as batatas e o feijão verde e cozinhe durante mais 10 minutos. Agora, adicione a beterraba da outra panela à panela com o caldo de galinha. Misture bem e, em seguida, adicione o vinagre, o açúcar, o endro e o alho picado, e a pimenta preta. Se necessário, adicione sal. Agora, desligue o lume e deixe repousar tapado durante cerca de 10 minutos.
Para o creme azedo:
Cortar finamente o cebolinho. Misture com as natas azedas, o sumo e a raspa de lima, o sal, a pimenta preta e o azeite. Misture e reserve.
Servir:
Sirva a sopa quente e cubra-a com uma colherada de queijo creme e alguns croutons.