Noticias de Andamur.

Andamur y su Equipo hacen una donación al Proyecto ALCA (Alternativa a la Calle) con su acción interna “Desayuna con una Sonrisa”

Durante un año los trabajadores de Andamur y la propia empresa han colaborado con la iniciativa solidaria “Desayuna con una sonrisa” que comenzó el 20 de noviembre del año pasado, Día Universal del Niño. Desde ese día Andamur proporciona diariamente a su equipo de áreas de servicio y centro de negocios, café y fruta fresca para el desayuno. Por lo que se animó a los trabajadores a realizar aportaciones económicas voluntarias destinadas a una causa benéfica. La empresa se comprometió a doblar el importe recaudado por los trabajadores durante el año, por lo que hoy hacemos entrega de 1.500 € al Proyecto Socio-Educativo ALCA Alternativa a la Calle.

Al acto han asistido Juan Carlos López Sánchez Presidente de Andamur y Cristina Miñarro en representación de los trabajadores, que han hecho entrega de la donación a Sor Miguela García Jiménez (Hijas de la Caridad) y a Salvador Martínez Saura, Responsable de Acción Social de Cáritas Diócesis de Cartagena.

El Proyecto ALCA (Alternativa a la Calle) trabaja para ayudar a niños en riesgo de exclusión social y actualmente atiende en la ciudad de Lorca a 100 niños con edades comprendidas entre los 3 y los 17 años. A todos ellos les proporciona ayuda educativa a través de clases de refuerzo, también en ropa y alimentación a aquellas familias que lo necesiten y realizan con ellos actividades lúdicas. Un proyecto que pertenece a la compañía de las Hijas de la Caridad de San Vicente de Paúl y Santa Luisa de Marillac, una congregación internacional, reconocida con el Premio Príncipe de Asturias, que trabaja para prestar ayuda y apoyo a los sectores más desfavorecidos en diferentes proyectos en todo el mundo.

El centro de trabajo de Andamur que más dinero ha recaudado en esta acción ha sido el Área de Servicio Andamur San Román (Álava), por lo que han sido los encargados de elegir a la ONG a la que se destinará el dinero que se recaude en “Desayuna con una Sonrisa 2021”, ya que esta iniciativa solidaria continuará durante todo el próximo año. Esta vez será la ASPANAFOA la Asociación de Padres y Madres de Niños con Cáncer de Álava que tiene como objetivo principal mejorar la calidad de vida de los niños/as con cáncer y sus familias.

Esta acción solidaria se enmarca dentro de nuestro Plan de RSC #CuidamosLoQueImporta, en el eje Liderazgo y Futuro, que enmarca el compromiso social. Con dicho plan pretendemos devolver a la sociedad una parte de lo que esta nos da a nosotros como empresa.

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Expertos y empresas del sector del transporte se reúnen en el encuentro virtual ‘Calculando la Huella de Carbono en el Sector del Transporte’

El pasado 4 de noviembre en Andamur celebramos el encuentro virtual ‘Calculando la Huella de Carbono en el Sector del Transporte’ en el que participaron expertos y empresas de primer nivel para analizar el punto en el que se encuentra el sector en esta materia. Participaron en el encuentro Miguel Ángel López Sánchez, CEO de Andamur; May López Díaz, Directora de Desarrollo de Empresas por la Movilidad Sostenible; Manuel Labrador Jaime, Auditor Jefe de sistemas de Gestión Ambiental, Verificador de C02 y Huellas de Carbono de AENOR; Ramón Valdivia Palma, Director General de ASTIC; José María Chamizo Sánchez, Director de Desarrollo Negocio de Energías Alternativas de IVECO España y Gabriel Veiga Dopico, Director de Innovación de Andamur como moderador.

Durante el encuentro se llegaron a interesantes conclusiones sobre la Huella de Carbono y movilidad sostenible. May López Díaz, Directora de Desarrollo de Empresas por la Movilidad Sostenible, habló en su intervención sobre la importancia de la medición y certificación de emisiones en el sector del transporte como el primer paso necesario para el cambio, ya que “lo que no se mide no puede ser mejorado”. También sobre las nuevas tendencias en movilidad que ha traído la pandemia mundial que ha obligado a empresas y ciudadanía a aplicar cambios en ámbitos como la tecnología, los hábitos de consumo y en aspectos relacionados con la colaboración y la innovación.

De igual forma, Manuel Labrador Jaime, Auditor Jefe de sistemas de Gestión Ambiental, Verificador de C02 y Huellas de Carbono de AENOR, explicó la importancia de calcular la huella de carbono por parte de las empresas, haciendo hincapié en la reputación que supone para dichas empresas y la confianza que transmiten cuando la llevan a cabo. También ahondó en las consecuencias concretas de la huella de carbono para el planeta y en qué pueden hacer las empresas y organizaciones al respecto.

José María Chamizo Sánchez, Director de Desarrollo Negocio de Energías Alternativas de IVECO España centró su intervención en hablar de soluciones concretas al problema de la huella de carbono. Explicó los objetivos europeos de reducción de emisiones C02 para vehículos pesados y expuso cuatro patas necesarias para el cambio: Desarrollo de una normativa europea sobre sostenibilidad, una red de repostaje sostenible, disponibilidad de vehículos y costes competitivos. También habló de la necesidad de la expansión de la red de gasineras en toda Europa con puntos de repostaje que incluyan servicios de calidad para los chóferes iguales a los que existen en una gasolinera.

Por último, en su intervención Ramón Valdivia Palma, Director General de ASTIC (Asociación del Transporte Internacional por Carretera), explicó cómo la falta de competitividad y los costes añadidos inciden negativamente en el desarrollo del sector del transporte y cómo la sostenibilidad que persigan las empresas debe ser ecológica, social y económica. También transmitió cómo están siendo los esfuerzos por la reducción de consumo en los camiones europeos gracias al desarrollo de vehículos eficientes, formación en conducción económica y gestión de cargas, entre otros.

Un evento cargado de información de valor e interesantes reflexiones que reunió a 120 asistentes en torno a un tema tan interesante como importante. Puede verse de nuevo aquí.

 

Nuestro trabajo con la Huella de Carbono y compromiso con la movilidad sostenible

La Agencia Europea de Medio Ambiente (AEMA), organismo de la Unión Europea, señala que el 13% de las partículas contaminantes presentes en los 28 países de la Unión Europea provienen del transporte por carretera. Pudiendo este porcentaje llegar al 27 % en España. Esta situación nos debe hacer reflexionar como sector y por eso quisimos reunir a profesionales y empresas para hablar, aprender y mejorar.

Desde Andamur llevamos tiempo trabajando en la línea de la sosteniblidad como un eje clave dentro de nuestra empresa a través del plan de RSC #CuidamosLoQueImporta. El pasado mes de junio nos convertimos en la primera empresa del sector en obtener el Sello de la Huella de Carbono, Certificado ISO 14064-1 de Cuantificación de emisiones y remociones Gases de Efecto Invernadero que concede AENOR. Este año también inauguramos nuestra primera gasinera en Guarromán (Jaen) junto a Molgas e instalamos cargadores Endesa en algunas de nuestras estaciones. El próximo mes inauguraremos nuestra segunda estación de gas en Andamur La Junquera y a lo largo 2021 pondremos en marcha la última tecnología en cargadores Ultra-fast Chargers en Andamur La Junquera y Andamur Guarromán, que se suman a los ya activos en Andamur San Román y Andamur Pamplona. Además, colaboramos directamente con nuestros clientes, ofreciéndoles una herramienta gratuita necesaria para también alcanzar sus propios objetivos, una declaración de sus repostadas en Andamur que les ayude a calcular el alcance 3 de su huella de carbono, ayudándoles así a conseguir los objetivos que marca el pacto europeo, calculando su coste ambiental más allá del coste económico.

Todo un camino para seguir aportando a la protección del medio ambiente que debe ser cosa de todos.

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Nos sumamos a la Plataforma Empresas por la Movilidad Sostenible

Empresas por la Movilidad Sostenible sigue creciendo, esta vez con la incorporación de Andamur

Dentro de la movilidad, un punto clave es poder garantizar el suministro de distintos tipos de energía para todo tipo de vehículos y recorridos. Por eso, nos sumamos con orgullo a EMS Empresas por la Movilidad Sostenible.

EMS es un punto de encuentro para empresas, instituciones y administración pública en torno al presente y futuro de la movilidad respetuosa con el medio ambiente, segura inclusiva y sostenible.

Nuestro compromiso con la sostenibilidad nos ha llevado a ser la primera empresa del sector en obtener el Sello de la Huella de Carbono, una certificación medioambiental que avala nuestro trabajo para eliminar las emisiones de nuestras estaciones de servicio. Y vamos más allá, facilitando también dicha información a nuestros clientes.

En palabras de nuestro CEO Miguel Ángel López, “somos una empresa multienergética capaz de suministrar toda la energía que pueda necesitar el sector del transporte: cargadores eléctricos, servicios de GNL y GNC. Queremos darle al cliente lo que necesita ahora y en el futuro y siempre manifestando nuestro compromiso con el Medio Ambiente y la movilidad sostenible que se refleja claramente en nuestros proyectos y acciones”

Por su parte, May López, directora de Desarrollo de Empresas por la Movilidad Sostenible, ha afirmado que “lo que no se mide no puede ser mejorado. El compromiso de Andamur por certificar su huella de carbono y facilitársela a sus clientes, principalmente transportistas, ayudará a sensibilizar, actuar y reducir su impacto ambiental e impulsar una movilidad más sostenible”.

 

ANDAMUR Y LA SOSTENIBILIDAD

Con la adhesión a Empresas por la Movilidad Sostenible, damos un paso más en el camino para impulsar una movilidad sostenible y conseguir nuestro objetivo de ser neutros en carbono, meta que estamos alcanzando a través de la implantación de diferentes medidas medioambientales en nuestras estaciones de servicio.

En Andamur no solo medimos nuestra huella de carbono y ofrecemos sistemas de energías alternativas en nuestras áreas de servicio, sino que también apostamos por generar energía renovable fotovoltaica suficiente para el funcionamiento de nuestras instalaciones. Es nuestra aportación al Pacto Verde Europeo, que quiere convertir a Europa en el primer continente en conseguir neutralidad con el clima.

Con nuestra incorporación a Empresas por la Movilidad Sostenible, dicha entidad continúa estableciendo alianzas, agrupando a más de 40 miembros que apuestan por impulsar una movilidad sostenible a través de la colaboración y la innovación, contribuyendo así al ODS 17 y a un crecimiento sostenible desde el punto de vista económico, social y medioambiental. #MovilidadSostenible

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Apostamos por la innovación con el programa iAndamur

iandamur el programa de innovacion de andamur

iandamur el programa de innovacion de andamur

Desde el inicio de Andamur hemos sido una empresa innovadora, siendo líderes en la puesta en marcha de productos y servicios que hasta ese momento no se ofrecían en el sector (la construcción del Área de Servicio Andamur La Junquera, el lanzamiento de la primera tarjeta bancaria para el sector del Transporte, la construcción del primer parking de seguridad para camiones o airCODE, el único sistema que garantiza la seguridad total en el repostaje de combustible).

Hoy seguimos apostando por la innovación lanzando iAndamur, un programa para sistematizar la innovación, fomentar la captación de ideas de negocio y la cultura de innovación, promoviendo el intraemprendimiento y apoyándonos en relaciones con colabores externos para multiplicar nuestro  I+D+i.

 

Con este programa, a través de talleres para estimular la innovación, generaremos una gran cantidad de ideas, las seleccionadas formarán parte de nuestra incubadora y serán llevadas a cabo siguiendo una metodología propia que hemos desarrollado en base a Lean StarUp.

En Andamur entendemos el proceso de I+D+i como una variable estratégica que debe ser única para todas las áreas de la empresa. Por eso, el objetivo principal del programa iAndamur es promover y facilitar la innovación en todos los niveles de la organización, enfocándonos en cubrir las necesidades y expectativas de nuestros grupos de interés.

La Política de iAndamur se fundamenta en cuatro principios básicos: fomentar una cultura de innovación en toda la organización, potenciar la colaboración con organismos externos de innovación (universidades, centros tecnológicos, startups y empresas), implementar un sistema de gestión de la innovación para recopilar, validar, planificar y desarrollar las ideas de negocio y, por último, divulgar el conocimiento generado por las actividades de I+D+i dentro y fuera de la organización.

Conscientes de esta responsabilidad, nos comprometemos a difundir esta política entre todas las partes interesadas e implementarla a todos los niveles de la organización. Todo ello con el fin de alcanzar y mantener una posición destacada en el mercado de soluciones integrales para transportistas y particulares.

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Andamur y Molgas inauguran su primera Gasinera en Guarromán (Jaén)

>> A la inauguración de la Gasinera de Andamur y Molgas en Guarromán han asistido los CEOs de las compañías que han participado en este proyecto. Miguel Ángel López CEO de Andamur, Fernando Sarasola CEO de Molgas Energía, Marcelino Oreja CEO de Enagás, Fernando Impuesto Director General de Enagás Emprende y Óscar Maciñeiras  CEO de Scale Gas.

 >> El Área de Servicio de Guarromán se convierte así en la primera Estación Multienergía de Andamur capaz de suministrar gas, electricidad y combustible tradicional.

 >> Para Molgas se trata de su novena Gasinera, ampliando así la red de estaciones de gas que la compañía tiene en España.

 

Los clientes de Andamur y Molgas  ya pueden repostar Gas Natural Licuado (GLN) y Gas Natural Comprimido (GNC) en la primera de sus Gasineras en el Área de Servicio de Andamur Guarromán. Dicha Gasinera  es fruto del acuerdo de colaboración entre ambas empresas.

La nueva Gasinera de Andamur y Molgas cuenta con un surtidor de GNL para vehículos pesados y un surtidor doble con GNC para camiones, turismos o furgonetas. Abierta 24 horas, es de acceso libre y acepta tarjetas de débito y crédito, así como las tarjetas de combustible de ambas empresas.

Scale Gas, startup nacida del programa de corporate venturing de Enagás, Enagás Emprende, dedicada al ámbito de las infraestructuras y soluciones logísticas a pequeña escala, es la encargada de la gestión integral de la gasinera.

Antes de que termine el año, se prevé la inauguración de otro punto de suministro en el Área de Servicio Andamur La Junquera como consecuencia del acuerdo entre Andamur y Molgas.

Para Miguel Ángel López Consejero Delegado CEO de Andamur “la puesta en marcha de la Gasinera en Andamur Guarromán supone gran paso para la compañía. Nos convertimos así en

una empresa multienergética, capaz de suministrar toda la energía que pueda necesitar el sector del transporte: cargadores eléctricos, servicios de GNL y GNC. Queremos darle al cliente lo que necesita ahora y en el futuro”.

Fernando Sarasola CEO Molgas Energía considera que “la inauguración de esta estación de servicio supone para Molgas la consecución de un hito más en nuestro ambicioso objetivo de ofrecer a nuestros clientes una red global (nacional e internacional) que cubra sus necesidades repostaje y servicios; la inclusión en nuestra red de un enclave de la importancia logística de Guarromán junto con el compañero de viaje elegido, hace que este proyecto nazca con las más altas garantías de éxito”

Por su parte, El Consejero Delegado de Enagás, Marcelino Oreja, ha señalado que “el futuro de la movilidad necesita tecnologías y energías que se adapten a las particularidades de cada segmento del transporte”. En esta línea, señala que “el gas natural es actualmente la única alternativa sostenible real que permite reducir emisiones y mejorar la calidad del aire en segmentos como el transporte pesado”, y ha añadido que “en Enagás apostamos por iniciativas de innovación y emprendimiento que han posibilitado la creación de empresas como Scale Gas, hoy consolidadas, y que desarrollan proyectos como este que hoy inauguramos que impulsan la descarbonización del transporte a través de gas natural”.

Sin duda hoy, es un día importante para las compañías que han trabajado para que la Gasinera de Andamur y Molgas en Guarromán sea ya una realidad, mostrando así su firme compromiso con el desarrollo de la movilidad sostenible en el sector del transporte.

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Andamur pone en marcha su primera Gasinera en Guarromán (Jaén)

>> Andamur Guarromán se convierte así en nuestra primera Estación Multienergía capaz de suministrar gas, electricidad y combustible tradicional, atendiendo la creciente demanda del sector transporte.

Los clientes de Andamur ya pueden repostar Gas Natural Licuado (GLN) y Gas Natural Comprimido (GNC) en la primera de sus Gasineras en el Área de Servicio de Andamur Guarromán. Se trata de la primera Gasinera que la empresa ha puesto en marcha, fruto de su acuerdo de colaboración con Molgas. Abierta 24 horas, es de acceso libre y  acepta tarjetas de débito y crédito, así como las tarjetas combustible de ambas empresas, incluida la tarjeta  Andamur ProEurope.

La nueva Gasinera Andamur cuenta con un surtidor de GNL para vehículos pesados y un surtidor doble con GNC para camiones, turismos o furgonetas. Scale Gas, startup nacida del programa de corporate venturing de Enagás, Enagás Emprende, dedicada al ámbito de las infraestructuras y soluciones logísticas a pequeña escala, es la encargada de la gestión integral de la gasinera.

Este nuevo punto de suministro materializa la apuesta, por parte de Andamur, por el uso del gas natural como combustible limpio, seguro y respetuoso con el medioambiente, ya que reduce las emisiones de óxidos de nitrógeno (NOx) en un 85%, y elimina el 96% de las emisiones de partículas sólidas (PM). Además, contribuye a paliar el efecto invernadero mediante la eliminación total de las emisiones de azufre y reduciendo las emisiones de monóxido de carbono (CO) y de CO2 de hasta un 25%. Otra de las ventajas que ofrece este combustible es el ahorro por kilómetro, es un 30% menor que con gasóleo y un 50% menor que el de gasolina.

Además, atendiendo a la visión de Andamur, el Área de Servicio Andamur Guarromán marca un importante hito en la compañía, convirtiéndose en su primera Estación Multi-energía. En ella todos los clientes de Andamur -flotas de camiones, autobuses, furgonetas y vehículos ligeros- pueden repostar cualquier tipo de combustible, ya sea combustible tradicional, electricidad o gas (GNL o GNC).

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Los primeros cargadores rápidos de Endesa en Áreas de Servicio Andamur, a pleno rendimiento

Los primeros cargadores rápidos de Endesa X en estaciones de servicio de Andamur ya están completamente operativos. Las dos primeras “Islas de Energía” que han entrado en funcionamiento tras el acuerdo firmado por ambas compañías en materia de movilidad eléctrica, se encuentran situadas en las áreas de servicio que Andamur tiene en la localidad de San Román (Álava) y en la Ciudad del Transporte de Pamplona (Navarra). Son las dos primeras ubicaciones de las 6 que tiene Andamur en nuestro país y que también contarán con infraestructura de recarga rápida y semirápida.

Ambas cuentan con puntos de recarga rápida cuentan con una potencia de 50 kW, que permiten cargar un vehículo eléctrico en minutos: el 80% de la capacidad de la batería queda cubierto entre 15 y 20 minutos. Estos cargadores además son universales, pues permiten realizar recargas tanto en corriente continua (CCS Combo, CHAdeMO) como en corriente alterna (Mennekes), con lo que se podrá dar servicio a todos los modelos de vehículos eléctricos existentes en el mercado.

“Gracias a instalaciones como ésta, en una ubicación inmejorable, estamos cada vez más cerca de poder circular por las principales carreteras de nuestro país a bordo de un vehículo eléctrico con total normalidad, sin cambiar excesivamente nuestros hábitos, y con la tranquilidad de saber que podremos cargar cuando lo necesitemos. A finales de este año, tendremos funcionando los 2.000 primeros puntos de recarga de acceso público, que nos permitirán haber tejido una red de cargadores por los quince mil kilómetros de las principales vías del país y disponer de recarga en un radio inferior a 100 kilómetros”, la clave para circular libremente por nuestro país”, ha afirmado Elena Bernárdez, directora de movilidad eléctrica de Endesa.

Para Miguel Ángel López, Consejero Delegado-CEO de Andamur,” con la instalación de los cargadores rápidos de Endesa en nuestras estaciones cumplimos un nuevo hito con el que reforzamos la visión de Andamur. El compromiso de nuestra compañía con la innovación y el medio ambiente es uno de los pilares sobre los que se basa nuestra estrategia en los últimos años”

 Todos los puntos de recarga que van entrando en operación, se conectan a la plataforma digital de Endesa  y los usuarios podrán realizar las recargas de sus vehículos de una manera muy sencilla, gracias a la nueva aplicación para móviles de Endesa X, Juice Pass.

La app está disponible de manera totalmente gratuita disponible en IOS y Android y permite registrarte con los datos personales o a través de los perfiles de Facebook o Google, lo que ofrece ventajas económicas en los precios de la recarga. Además, crear un perfil en la aplicación reporta ventajas al cliente: se agiliza el proceso; se accede a toda la información detallada del punto de recarga, precios y horarios; se puede monitorizar el detalle de las recargas en tiempo real y además permite acceder al historial de recargas y facturas.

Sin embargo, siempre se tiene la opción de no registrarte, accediendo al mapa de puntos de recarga actualizado y realizar una recarga facilitando simplemente una tarjeta de crédito.  Todos los puntos de recarga estarán conectados a la plataforma digital de Endesa y los usuarios podrán localizar -a través de esta aplicación- la estación de carga, conocer su estado, e incluso reservar el cargador.

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Andamur primera empresa del sector en obtener el Sello de la Huella de Carbono

En Andamur somos la primera empresa del sector en obtener el Sello de la Huella de Carbono, Certificado ISO 14064-1 de Cuantificación de emisiones y remociones Gases de Efecto Invernadero que concede AENOR. Sin duda, una certificación que es fiel reflejo de nuestro compromiso con el Medio Ambiente.

En este sentido, con esta certificación queremos hacer nuestra aportación al Pacto Verde Europeo, que tiene como fin convertir a Europa en el primer continente climáticamente neutro.

Dicho pacto se trata de la hoja de ruta para dotar a la Unión Europea de una economía sostenible por lo que será necesario que transformemos los retos climáticos y medioambientales en oportunidades en todos los ámbitos políticos y que logremos una transición justa e integradora para todos.

Reducir emisiones de C02

En nuestro afán de mejorar el Medio Ambiente, ya entre 2018 y 2019 hemos conseguido reducir un 30% la huella de carbono de nuestras emisiones a través de la implementación de medidas de eficiencia energética. Así, hemos logrado que nuestras estaciones funcionen con energía 100% ecológica. Unas medidas de eficiencia energética que seguimos implementando y que también están ayudando a una mayor reducción de nuestras emisiones durante 2020.

En palabras de Miguel Ángel López, CEO de Andamur, “la obtención la certificación ISO 14064 es una muestra de nuestro compromiso con la sostenibilidad que materializamos en    nuestro plan de RSC #CuidamosLoQueImporta”.  Del mismo modo, la visión de Andamur contempla de manera clara y directa hacia donde proyectamos nuestro trabajo del día a día. El compromiso de nuestra compañía con la innovación y el medio ambiente es uno de los pilares sobre los que se basa nuestra estrategia en los últimos dos años y que marca los ejes del plan estratégico de nuestra empresa”.

La obtención la certificación ISO 14064 marca nuestro camino hacia la obtención de la certificación de la norma 14001 de Sistema de Gestión Medioambiental que estamos en proceso de obtener y que se convertirá en el mayor hito en materia de contribución al medio ambiente, dentro de nuestra organización.

La medición y cuantificación de la huella de carbono pone de manifiesto nuestro compromiso con los valores de nuestra empresa, y se propone colaborar directamente con nuestros clientes, ofreciéndoles una herramienta necesaria para también alcanzar sus propios objetivos, gracias a la posibilidad de obtener un reporte de su repostada que les ayude a calcular el alcance 3 de su huella de carbono y que así ellos puedan favorecer también la consecución de los objetivos que marca el Pacto Verde Europeo.

Con dicha certificación hemos tomado la iniciativa en la reducción de emisiones asociadas a las cadenas de suministro en el sector del transporte profesional para fomentar la disminución del impacto climático.

 Nuestro compromiso va más allá

Ya estamos transitando por el camino que definimos en el Plan Estratégico 2019- 2023. Finalizaremos 2020 con la materialización de la multi-energía en nuestra red, con la incorporación de puntos de recarga eléctrica y gas natural (GNL y GNC). Además, el compromiso medioambiental comienza por nosotros mismos y a día de hoy contamos con sistemas de generación de energía fotovoltaica para autoconsumo en todas nuestras estaciones.

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Un año más Andamur mantiene su apoyo a la Fundación Jesús Abandonado

Por tercer año consecutivo, Andamur mantiene su colaboración con la Fundación Jesús Abandonado, este año enfocada a las acciones que está llevando a cabo la fundación con respecto a la emergencia sanitaria del Covid-19. Desde Andamur hemos realizado una aportación económica para colaborar en los 400 servicios diarios que se están ofreciendo y que incluyen un plato caliente a medio día y una cena fría por la noche.

Una colaboración que hemos realizado durante los dos años anteriores y que en esas ocasiones consistía en el Mes del Pan en el que desde Andamur financiamos todo el pan que se repartía en el comedor durante un mes entero. Además, trabajadores y directivos de Andamur realizaban una jornada de voluntariado en el comedor social del centro de la ciudad de Murcia.

Esta acción forma parte de nuestro plan de RSC #CuidamosLoQueImporta, dentro de su eje de compromiso social y se suma a otras medidas llevadas a cabo durante esta crisis sanitaria en la que hemos donado 9.600 mascarillas a los distintos hospitales de referencia en las comunidades dónde se encuentran nuestras Áreas de Servicio. También hemos habilitado nuestros lavaderos de Andamur Lorca y Andamur Guarromán para que puedan lavarse de manera gratuita los vehículos de emergencia, de seguridad y sanitarios.

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10 consejos para manejar el estrés al volante provocado por el COVID-19

En estos momentos el estrés está más presente en el trabajo de los conductores profesionales y muchos transportistas pueden sufrirlo debido a la incertidumbre y la presión provocadas por la crisis sanitaria del COVID-19.

Para ayudar a controlar este problema, la Fundación para la Seguridad Vial (FESVIAL) ha publicado 10 recomendaciones para tratar de manejar el estrés que puede provocar la situación actual en la conducción:

  1. Dormir las horas necesarias para estar descansado y tener presente una higiene de sueño adecuada.
  2. No dedicar mucho tiempo a pensamientos negativos que pueden causar preocupación o estrés.
  3. Evitar consumir alcohol y no automedicarse.
  4. No ponerse metas inalcanzables que pueden generar presión y sobre exigencia. Es esencial priorizar siempre los objetivos más importantes.
  5. Disfrutar del tiempo libre del que se disponga haciendo algo agradable o divertido. Esto hará que dejes de lado por un momento los pensamientos negativos y la preocupación provocadas por la situación.
  6. Durante la conducción, escucha música que te guste para amenizar el viaje. No abuses de escuchar en la radio información sobre la pandemia. Es importante estar informados pero la sobreinformación puede provocar una sensación de desasosiego constante.
  7. Mantener una dieta saludable donde se prioricen las frutas, las verduras y las legumbres y beber mucha agua. Mantenerse hidratado es esencial.
  8. Reducir el consumo de tabaco, café y otros estimulantes.
  9. Controlar la velocidad aunque no haya tráfico. Las altas velocidades pueden generar tensión y estrés.
  10. Si sufres un ataque de ansiedad durante la conducción, lo más recomendable es que pares en una zona segura lo más rápido posible. Si no consigues relajarte, solicita ayuda. Falta de aire, palpitaciones, sensación de ahogo o desbordamiento son algunos síntomas de estar sufriendo un ataque de pánico.

Nos encontramos en una situación difícil y de mucha responsabilidad, pero no debemos perder de la vista que la salud es siempre lo más importante. ¡Cuídate al volante!

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