En estos momentos el estrés está más presente en el trabajo de los conductores profesionales y muchos transportistas pueden sufrirlo debido a la incertidumbre y la presión provocadas por la crisis sanitaria del COVID-19.

Para ayudar a controlar este problema, la Fundación para la Seguridad Vial (FESVIAL) ha publicado 10 recomendaciones para tratar de manejar el estrés que puede provocar la situación actual en la conducción:

  1. Dormir las horas necesarias para estar descansado y tener presente una higiene de sueño adecuada.
  2. No dedicar mucho tiempo a pensamientos negativos que pueden causar preocupación o estrés.
  3. Evitar consumir alcohol y no automedicarse.
  4. No ponerse metas inalcanzables que pueden generar presión y sobre exigencia. Es esencial priorizar siempre los objetivos más importantes.
  5. Disfrutar del tiempo libre del que se disponga haciendo algo agradable o divertido. Esto hará que dejes de lado por un momento los pensamientos negativos y la preocupación provocadas por la situación.
  6. Durante la conducción, escucha música que te guste para amenizar el viaje. No abuses de escuchar en la radio información sobre la pandemia. Es importante estar informados pero la sobreinformación puede provocar una sensación de desasosiego constante.
  7. Mantener una dieta saludable donde se prioricen las frutas, las verduras y las legumbres y beber mucha agua. Mantenerse hidratado es esencial.
  8. Reducir el consumo de tabaco, café y otros estimulantes.
  9. Controlar la velocidad aunque no haya tráfico. Las altas velocidades pueden generar tensión y estrés.
  10. Si sufres un ataque de ansiedad durante la conducción, lo más recomendable es que pares en una zona segura lo más rápido posible. Si no consigues relajarte, solicita ayuda. Falta de aire, palpitaciones, sensación de ahogo o desbordamiento son algunos síntomas de estar sufriendo un ataque de pánico.

Nos encontramos en una situación difícil y de mucha responsabilidad, pero no debemos perder de la vista que la salud es siempre lo más importante. ¡Cuídate al volante!

Cómo evaluar el trabajo de tus conductores
Cómo evaluar el trabajo de tus conductores

Cómo evaluar el trabajo de tus conductores

Evaluar el desempeño de nuestros trabajadores puede llegar a convertirse en un desafío si no recurrimos a los criterios adecuados, aunque siempre debemos buscar un equilibrio entre la asertividad y la justicia. Para ello, existen multitud de indicadores que nos pueden ayudar a la hora de gestionar equipos de trabajos móviles.

La  elección de estos indicadores debe ajustarse a cada tipo de organización y a la actividad que desempeñen sus trabajadores. Su gestión le permitirá identificar diferentes tendencias relativas a la actividad de sus vehículos. Tendencias tales como:

 

  • La localización en tiempo real.
  • El control de paradas, además de información precisa sobre la apertura de puertas y el tiempo de carga y descarga.
  • Los periodos de aceleración y frenada brusca.
  • Los kilómetros de la ruta, comparando la tomada por su conductor con la sugerida por su GPS. 
  • El encendido del motor, muy importante en la carga y descarga de mercancías peligrosas.

 

En el mercado, existen multitud de aplicaciones o plataformas  que permiten llevar un buen control sobre estas métricas. Algunas de ellas son MOVILOC, 4GFlota, WeMob o Inoflota.

A su vez, es importante que los conductores sepan cómo se va a evaluar su trabajo ya que conocer estas métricas les ayudará a mejorar su rendimiento y eficacia, además de incrementar su confianza en la empresa. De esta manera, conseguiremos unos objetivos claros y justos. Lo mejor, es fijar unos objetivos realistas que dependerán de la experiencia de cada conductor, que a su vez sean específicos y entendibles.

Informar a los conductores y tenerles al tanto de esta evaluación de rendimiento es crucial para la eficiencia global de la empresa, pero también es importante que la perciban como una forma de minimizar riesgos de seguridad.

 

Claves para la conducción nocturna en ruta

Claves para la conducción nocturna en ruta

Conducir de noche en el sector del transporte no es una elección. Pese a ser un conductor experimentado, nunca está de más recordar una serie de consejos para conducir tu camión de noche y hacer tu viaje más seguro.

 

  • Inicia la ruta descansado. Es esencial haber dormido previamente. Parece una obviedad, pero te dará tranquilidad durante el viaje y te proporcionará confianza y confort al volante. Conducir sin haber descansado lo suficiente puede reducir tus capacidades de reacción y en un ambiente con riesgos como es el de la conducción, eres más propenso a sufrir un accidente. 
  • Comprueba que la iluminación y los cristales de tu camión estén en perfecto estado. Revisar que funcionan las luces de posición, bajas y altas, de freno, giro, retroceso, antiniebla y balizas, y que su altura es la correcta tanto para tu visibilidad como para evitar deslumbrar al resto de conductores, es muy importante. No lo dejes al azar. Recuerda encender el alumbrado de cruce al menos una hora antes de la puesta del sol.
  • Reduce la velocidad y mantén la distancia de seguridad. Adapta la velocidad a tu campo visual, sobre todo en zonas de montaña donde los accidentes con animales grandes son más frecuentes por la noche. Además, recuerda que estas zonas es frecuente encontrar animales en medio de la calzada que quedan bloqueados al ser deslumbrados por los faros.
  • Comprueba los sistemas de iluminación del cuadro de mandos y aumenta la vigilancia de los espejos. Ten controlados los espejos con frecuencia para detectar otros vehículos en la calzada y evitar sobresaltos. Es recomendable que la luz del cuadro de mandos esté a baja intensidad, verás mejor lo que hay fuera del vehículo.
  • Evita conducir con la luz interior del vehículo encendida. Provoca un contraste entre el interior y el exterior que puede reducir tu visión.  

 

 ¡Y lo más importante! Ante cualquier síntoma de fatiga, localiza un lugar seguro donde estacionar el vehículo y descansar antes de continuar con tu ruta. Tu seguridad debe ser siempre lo primero.

Los neumáticos son la pieza fundamental para poder conducir en unas condiciones de seguridad óptimas. Son precisos para la seguridad de los usuarios en la carretera y para la mercancía transportada. En el caso de no realizar las revisiones necesarias, pueden aparecer impedimentos como la pérdida del control, el aumento del tiempo de frenada y la falta de respuesta.

La banda de rodadura es la franja exterior de caucho del neumático y está destinada al contacto con el suelo. No solo facilita la evacuación del agua en caso de lluvia o ayuda a mejorar el agarre, sino que también es un elemento de protección contra los miles de objetos que se pueden encontrar en la carretera. El desprendimiento de la banda de rodadura es uno de los problemas más comunes de los neumáticos en mal estado, debido al exceso de velocidad, sobrepeso de la carga y la presión de las gomas.

Un correcto mantenimiento de neumáticos no sólo influirá en tu seguridad y eficiencia al volante, sino que siguiendo estas medidas preventivas evitarás el desprendimiento de las ruedas de tu camión:

  • Frenar adecuadamente
  • Mantener la dirección alineada
  • Evaluar la presión de los neumáticos
  • Garantizar el correcto estado de los ejes
  • Controlar habitualmente el desgaste del dibujo de la banda de rodadura
  • No sobrecargar el vehículo por encima del peso especificado de fábrica
  • Elegir un modelo de neumáticos adecuado a las características del camión
  • Comprobar los ángulos de las ruedas
  • Mantener las llantas limpias

 

Consejos para prevenir robos en el camión
mercancia frágil

En España, casi el 95% del transporte de mercancías se realiza por carreteras gracias a la rapidez y comodidad de este medio. Pero en el caso del transporte de mercancías frágiles, supone un gran esfuerzo para las empresas y el transportista. Siempre es vital que la carga llegue a su destino sin daños y en el caso de las mercancías frágiles hay que prestar especial atención.

 

4 cosas que debes tener en cuenta si transportas mercancía frágil

 

Para el transporte de estas mercancías, hay cuatro momentos críticos:

 

  • La carga y la descargaSi debes realizar la carga y la descarga de las mercancías frágiles, es importante que, ante de iniciarla, revises las puertas, los cierres, paredes, soportes y rieles de tu camión, para evitar problemas durante el transporte. Para la entrega de la mercancía, es fundamental que la persona encargada de realizar la descarga vaya equipada con guantes para proteger sus manos y también provista de calzado de seguridad. Además, es recomendable que utilices las técnicas de levantamiento adecuadas para evitar lesiones y posicionar la carga en un lugar plano donde no pueda venirse abajo.
  • Movimiento dentro del vehículo de transporte. Es necesario que tu vehículo cuente con una buena suspensión neumática para una mayor fiabilidad y seguridad a la hora de transportar productos frágiles. Así, la carga transportada tendrá un menor impacto en el asfalto durante el transporte y un mayor nivel de seguridad en lo que se refiere al control del frenado.
  • Almacenamiento. Para que tu carga esté protegida durante tus descansos, es fundamental que aparques tu camión en lugares que cuenten con un control de acceso a través de lector de matrículas, un  circuito de cámaras de vigilancia activo y un vigilante de seguridad las 24 horas del día.
  • Atención a determinadas cargas.  Productos como electrodomésticos, tecnología, instrumentos musicales, vajillas, muebles y obras de artes, son considerados como mercancía frágil y no es suficiente una etiqueta en el paquete con un mensaje de “frágil”. Para que la carga no sufra desperfectos, hay que elegir el material de embalaje directo del producto que supere los 50 mm de grosor. Exige que la carga que transportes esté en buenas condiciones de embalaje para mayor seguridad.
Mantenimiento en camiones: diferencias entre mantenimiento preventivo y correctivo

Mantenimiento en camiones: diferencias entre mantenimiento preventivo y correctivo

Para el chófer de camión su vehículo supone su principal aliado durante su día a día. Un simple fallo en la mecánica o un deterioro por la falta de mantenimiento puede suponer dejarlo inmovilizado durante horas o incluso días. Ésto traería consigo pérdidas razonables así como retrasos en los itinerarios a realizar. 

 

El tándem compuesto por el chófer y el camión debe ser lo más sólido posible, por lo que evitar posibles fallos de mantenimiento que perjudique a ambos resulta fundamental. Pero, ¿sabías cuál es la diferencia entre mantenimiento preventivo y correctivo? Te lo contamos a continuación:

 

  • El mantenimiento preventivo es aquel que se realiza con el objetivo de conservar el buen estado del vehículo y prevenir, como indica su nombre, posibles fallos mecánicos. Su principal finalidad es eliminar riesgos y evitar posibles inmovilizaciones del camión. Se trata del tipo de mantenimiento que menos se tiene en cuenta y, sin embargo, es esencial ya que actúa como una herramienta de prevención ideal.
  • El mantenimiento correctivo es el más conocido. Es el que se lleva a cabo cuando lo que se busca es devolver al equipo al correcto funcionamiento. Es aquel que se ha de realizar ya que sin esa reparación el vehículo no podría funcionar de manera adecuada en su totalidad. En el mantenimiento correctivo es importante conocer los motivos de la avería para saber qué ha fallado y prevenir situaciones similares en un futuro. 

 

Tanto el mantenimiento preventivo como el correctivo tienen un papel esencial en todo vehículo, más aún si cabe en los camiones que realizan largas jornadas de trabajo. Un buen mantenimiento preventivo reducirá considerablemente la probabilidad de que tengamos que acudir al taller para un mantenimiento correctivo. Y es que, cuando se trata de proporcionar seguridad al chófer en su día a día, toda medida es poca. 

 

Consejos para conducir camiones de cargas pesadas

Consejos para conducir camiones de cargas pesadas

La conducción lleva arraigada numerosos riesgos que el conductor ha de reducir en la medida de lo posible. Éstos aumentan cuando se trata del transporte de mercancías pesadas. Es por eso que el chófer de camión debe tener en cuenta una serie de recomendaciones que le serán verdaderamente útiles en su día a día:

 

  • Como consejo general, lo primero que debes tener en cuenta es que tu nivel de atención en carretera tiene que ser elevado en todo momento. De hecho, la mayor parte de los accidentes se deben a una distracción puntual.
  • Presta especial atención a las señales que afectan a los camiones de carga pesada: altura permitida, señales de restricción, avisos, etc.
  • Evita adelantar a vehículos en curvas y colinas que dificulten la visibilidad. Asimismo, ten precaución cuando realices el itinerario por zonas desniveladas, túneles y puentes.
  • Recuerda que la distancia de seguridad en ciertos vehículos ha de ser mayor, concretamente de 50 metros para vehículos de MMA superior a 3500 kg y para vehículos o conjuntos de vehículos de más de 10 metros de longitud. 
  • Prepara el camión para el itinerario que vayas a realizar. Revisa periódicamente su estado y equípalo con todo aquello que vayas a necesitar: agua, comida, linterna, botiquín de primeros auxilios, etc. 
  • Para sacar el mayor rendimiento al combustible, lo mejor es llegar a la velocidad que deseas de manera gradual, evitando los cambios bruscos. Respetar los límites de velocidad y evitar conducir a la máxima velocidad que permite el camión será otro aspecto clave. 
  • Y por último y no menos importante, la noche de antes de realizar cualquier itinerario cuya duración sea considerable, descansa 8 horas. Esto te dará tranquilidad durante el viaje y te proporcionará confianza y confort al volante.